Si nunca tienes tiempo para hacer todo a tiempo, trabajas de noche y olvidaste la última vez que descansaste, entonces necesitas conocer algunas reglas que te devolverán a una vida plena.
Instrucciones
Paso 1
Planifique no más de 5, máximo 7 cosas por día. Si necesita completar muchas tareas, seleccione las más importantes, mueva el resto a otros días.
Paso 2
No planifique 5 grandes tareas en un día. Debería haber solo dos o incluso uno. Las 3-4 tareas restantes deben ser pequeñas.
Paso 3
Comience su día completando las tareas más difíciles. Por la mañana, los hará más rápido y los pulmones duran.
Paso 4
No tome trabajo adicional y urgente si su día está 100% ocupado, de lo contrario se "agotará" rápidamente y no querrá tomar tareas durante mucho tiempo.
Paso 5
Mientras esté ocupado, tómese un tiempo para el gimnasio o la piscina. Incluso si no lograste terminar el trabajo a tiempo, déjalo todo y vete.
Paso 6
Siempre recompénsese si termina las tareas antes de lo previsto. Por ejemplo, dejaste 7 horas para completar las tareas y las completaste en 6. Ve a la tienda y cómprate una cosita bonita.
Paso 7
Durante el trabajo, no se distraiga con nada. Es mejor completar las tareas de inmediato, y luego puede dedicar tiempo a las redes sociales y la comunicación.
Paso 8
Si necesita negociar con un cliente, acuerde todo a través de Skype o por correspondencia. En caso de que necesite reunirse en persona, reserve el día mínimo ajetreado para tales negociaciones, ya que viajar puede llevar demasiado tiempo.
Paso 9
Si desea aprender a hacer el trabajo siempre antes de lo previsto, hable con personas que tienen niños pequeños. Las mamás autónomas siempre se ven obligadas a realizar tareas rápidamente para dejar más tiempo para el niño.
Paso 10
Planifique sus vacaciones lo antes posible. Especialmente si no te has ido en mucho tiempo. Tómate un descanso para ti y simplemente tómate un descanso de todo.
