La pereza es el compañero de vida favorito de muchas personas. Ella ayuda a relajarse y recuperar fuerzas para nuevos logros. Pero un descanso demasiado prolongado está plagado de pérdida de vitalidad. Por lo tanto, no permita que el estado de pereza se vuelva normal.
Cómo superar la renuencia a trabajar después de las vacaciones
Después de un largo descanso, realmente no quiero volver a los negocios y al trabajo cotidianos. Por lo tanto, el primer paso es crear al menos artificialmente un estado de ánimo de lucha. Escuche música divertida, decore su lugar de trabajo, limpie el desorden. Es muy importante que el área de trabajo evoque emociones positivas, para que quieras crear, y no caer en la apatía.
Imagínese lo bueno que será todo cuando se completen las tareas difíciles: su jefe lo elogiará, tal vez le escribirá una bonificación. ¡Estimule usted mismo a nuevos logros!
Todo el mundo tiene cosas tan importantes y grandes, por las que da miedo emprender. Y lo pospones hasta la misma fecha límite. Intente dividir una gran tarea en pequeñas subtareas. Y hazte la meta de completar cada uno de ellos gradualmente. Llegará lentamente al resultado deseado. ¡Lo principal es empezar!
Cambie de un trabajo a otro y no descanse, así podrá hacer todo a tiempo más rápido. Si, haciendo algún trabajo, sientes que las cosas han ido bien, no debes cambiarte a otra cosa, de lo contrario puedes extrañar a tu musa.
Hay otra opción para superar la pereza y estimularse para trabajar: piense en un premio para usted por los resultados exitosos, déjese mimar con su manjar favorito o una compra agradable.
No confundas pereza y fatiga
La pereza a veces aparece, aparentemente sin motivo. No quiero hacer nada. ¿Quizás el cuerpo ya está cansado de numerosas cosas? Déjate relajar, no te conviertas en un caballo atrapado. Relájate, y a medida que se acerca el plazo para el trabajo, el cuerpo se movilizará y podrás hacer todo en un tiempo récord.
Puedes atraer a tus seres queridos para que te ayuden: pídeles que controlen el progreso de tu trabajo, deja que te regañen por ser lento. Pero los familiares también deben prepararse mentalmente para tal lucha, porque se sentirán ofendidos por ellos, reaccionarán negativamente.
Por supuesto, es mejor tener una excelente autoorganización y autodisciplina internas. Cultiva estas cualidades en ti mismo y recuerda la regla de oro: los negocios son tiempo y la diversión es una hora.
