Qué Hacer Si Es Humillado En El Trabajo

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Qué Hacer Si Es Humillado En El Trabajo
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Video: "Me tratan mal en el trabajo, ¿qué hago?" - Dr. César Lozano 2024, Abril
Anonim

Diferentes personas pueden encontrarse en el lugar de trabajo, porque el equipo no puede elegirse de la misma manera que el trabajo. A veces, los empleados jóvenes e incluso con mucha experiencia tienen que soportar la humillación de sus superiores.

Qué hacer si es humillado en el trabajo
Qué hacer si es humillado en el trabajo

Las razones de la humillación en el trabajo pueden ser diferentes: disgusto por un nuevo empleado, disimilitud de personajes, incomprensión de los motivos del comportamiento de una persona, conflicto de un jefe o empleado. En cualquier caso, la humillación en el trabajo es un fenómeno bastante común, muy desagradable y doloroso para cualquier empleado que haya sido sometido a tal trato. Cuando una persona tiene que trabajar en una situación tan estresante, constantemente con miedo de hacer algo mal, de recibir otra reprimenda, pierde la motivación, la fe en sí misma y todo deseo de trabajar desaparece. Y después del jefe, algunos subordinados pueden comenzar a comportarse con el empleado exactamente de la misma manera. Por supuesto, en tales condiciones es muy difícil permanecer en el lugar de trabajo durante mucho tiempo.

¿Qué se debe hacer en esta situación?

Un empleado que ha sido humillado en primer lugar debe admitirlo. Muchos no quieren notar la humillación, piensan que ese comportamiento del líder es la norma, ya que el jefe dice algo ofensivo, entonces el empleado es digno de ello. Sin embargo, en la mayoría de los casos este no es el caso, ninguna queja del líder puede expresarse en forma de humillación. No hay necesidad de justificar tales acciones, de perder el autocontrol, de rebajar la propia autoestima, si está firmemente convencido de que está haciendo bien su trabajo. Identifique los principales instigadores de la humillación y quienes los apoyan, por lo general pueden ser dos o tres personas, menos a menudo un mayor número de empleados. También debe tenerse en cuenta quién simpatiza contigo, o al menos se comporta de manera neutral. Estas personas pueden ayudarlo en el futuro. Ahora vale la pena intentar resolver el conflicto o el malentendido que ha surgido.

Resolución de conflictos por la cabeza

Primero, vale la pena hablar con su jefe con sinceridad. Quizás ni siquiera comprenda que está humillando a los empleados. Cuéntanos sobre tus propios miedos y preocupaciones, trata de suavizar su actitud, averigua qué has hecho mal delante de él, qué estás haciendo mal, ¿por qué te trata con tanta dureza? Además, trata de pedirle consejo o ayuda, puede halagarlo y cambiará su actitud hacia ti.

La segunda forma es formar un equipo de personas comprensivas o neutrales que no participen en su humillación. Charle con él, intente acercarse, almuercen juntos, discutan temas interesantes, pidan ayuda u ofrézcanlos usted mismo. Es bueno si eres capaz de establecer contacto no solo con los empleados de tu departamento, sino también con el vecino, y también conocerás a sus jefes. Tal vez uno de ellos quiera transferirte a su departamento, entonces la humillación se detendrá. Pero incluso si esto no sucede, puede obtener el apoyo de otras personas, puede intentar organizar un pequeño golpe. Habla con tus superiores e intenta explicarles toda la situación de humillación. Dígalo todo con calma y sea objetivo, pida resolver el conflicto. Por lo general, después de hablar con sus superiores, su superior inmediato puede moderar su enfado.

Si esto no funciona, fíjese una meta, por ejemplo, trabajar durante seis meses o un año, ganar experiencia y luego dejar de fumar. Esto, por supuesto, motiva bien, pero vale la pena hacerlo solo como último recurso: cuando necesitas dinero, te gusta el trabajo en sí, o este es un lugar muy prestigioso, cuyo análogo no será tan fácil de encontrar.. Si no tiene tales motivos, no dude en dejar este puesto. No debes aferrarte a él si necesitas gastar tantos nervios.

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