6 Formas De Mejorar Su Lugar De Trabajo

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6 Formas De Mejorar Su Lugar De Trabajo
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Video: 6 Pequeños Hábitos Para Mejorar tu Bienestar Mental| Psych2Go ESPAÑOL 2024, Noviembre
Anonim

Puede mejorar su lugar de trabajo sin inversiones financieras importantes. A veces es suficiente elegir la iluminación adecuada, la ubicación de la computadora. Puede hacer que su oficina sea más cómoda rediseñándola ligeramente.

6 formas de mejorar su lugar de trabajo
6 formas de mejorar su lugar de trabajo

El lugar de trabajo debe ser lo más cómodo posible. Hay muchas formas de optimizar el espacio en casa y en la oficina. Esto requiere un enfoque creativo: solo mire su mesa y los objetos a su alrededor desde el exterior.

¿Limpieza o desorden creativo?

Tabla: muestra el flujo de trabajo. Para las personas creativas, rara vez está limpio y ordenado. Tener todo lo que necesita le permite crear comodidad y sentirse relajado. Una mesa perfectamente limpia, cuando cada elemento está en su lugar, se considera un signo de pulcritud y precisión.

Si no hay nada más sobre la mesa además de la computadora y las notas, esto le permitirá concentrarse más eficazmente en sus tareas. y no te dejes distraer por asuntos ajenos. Para facilitar la limpieza, elija una computadora o un soporte de oficina con cajones en los que pueda guardar todas las cosas innecesarias.

Busque una silla cómoda e intente ponerse de pie

Muchas personas trabajan sentadas, por lo que se debe elegir una silla de calidad. Idealmente, la altura se puede ajustar. Puede subir o bajar el asiento para cambiar ligeramente la posición del cuerpo mientras trabaja. Piense en la necesidad de comprar una otomana debajo de sus pies.

Si el trabajo lo permite, realice periódicamente sus tareas diarias mientras está de pie. Es beneficioso para la columna y la circulación:

  • coloque los estantes a nivel de altura;
  • consiga una mesa con una mesa elevadora;
  • instale un soporte dedicado para su computadora portátil o pantalla de computadora.

Cree un plano de planta cerrado y decore su pequeña oficina

El plan abierto ofrece un gran espacio, donde cada lugar de trabajo está, en el mejor de los casos, separado por una partición. Este diseño se considera moderno y progresivo, pero no siempre tiene un efecto positivo en las actividades productivas. El empleado a menudo se distrae, no puede sintonizar completamente con el estado de ánimo de trabajo.

Si no se puede hacer la remodelación, rodéese de cosas familiares para aumentar su concentración. Los estudios han demostrado que decorar un área de trabajo con un póster favorito o mejorar una foto o una imagen divertida mejora la productividad en un 15% y el bienestar en un 32%. Considere bien el diseño de su nueva habitación.

Organiza la luz correctamente

A veces, los trabajadores de oficina informan que la productividad aumenta hacia la noche. Para aumentarlo, use bombillas no con luz amarilla, sino con luz blanca. El primero es más suave, te permite relajarte. El segundo promueve la concentración. Esta regla es adecuada no solo para los trabajadores de oficina, sino también para aquellos que trabajan en fábricas.

Si recién está comenzando a configurar su lugar de trabajo, intente asegurarse de que esté iluminado por la luz del día durante la mayor parte del día. Te inspira, te permite despertarte más rápido, te permite crear un ambiente acogedor.

Usa diferentes texturas en la decoración de tu oficina

A la hora de decorar su oficina, dé preferencia a diferentes materiales para estimular los receptores táctiles. He aquí un ejemplo: los sillones y sillas se pueden tapizar con diferentes tejidos, poner una pequeña almohada en el sillón para descansar y relajarse entre tareas laborales. También está permitido utilizar materiales naturales rugosos, como la madera.

Usa líneas curvas en los muebles

Los accesorios y los muebles grandes afectan no solo la comodidad, sino también la relación con los empleados. En la mesa redonda, los miembros del equipo se sienten como uno. Si puede elegir los muebles usted mismo, opte por formas y curvas fluidas. También te ayudará a construir relaciones más rápido:

  • con los clientes;
  • socios;
  • inversores.

No te olvides de las plantas. El color verde tiene un efecto positivo en la memoria, le permite calmarse y sintonizarse con el trabajo productivo. Una maceta con una planta de interior siempre será relevante.

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