La alta productividad es la clave para ascender rápidamente en la carrera. Es muy fácil conseguirlo si sigues unas sencillas reglas …
- Hacer ejercicio por la mañana te ayudará a despertarte antes y a estar en buena forma durante todo el día. Por lo tanto, asegúrese de dedicar al menos 10 minutos a esto todas las mañanas. Recuerde que esto es muy bueno para su salud, pero ¿quién necesita un empleado enfermo?
- Dejar de dilatar. Recuerda: los ojos tienen miedo, pero las manos sí. Por lo tanto, no se atormente con pensamientos sobre una tarea desagradable a lo largo del día (o incluso varios días), sino que inmediatamente póngase manos a la obra.
- Trabajar juntos. Trabajar en equipo. De esta manera, el trabajo se hará más rápido y la carga para cada participante individual será menor. Además, ¡une muy bien al equipo!
- Posponga la visita a las redes sociales para más tarde. En 99 casos de cada 100, permanecerá allí mucho más tiempo de lo planeado.
- Qué fácil es olvidarse de hacer esto o aquello, parece, tarea poco importante, como enviar una carta … ¡Pero nadie sabe cómo este olvido volverá a atormentarte en el futuro! Así que no olvides las pequeñas cosas. Y no hay necesidad de tenerlo todo en la cabeza: ponga un recordatorio en su teléfono o anote la tarea en un cuaderno.
- A las personas creativas les resultará útil trabajar fuera de la oficina, por ejemplo, en un parque.
- Aproveche al máximo las capacidades de sus dispositivos. Esté atento a las nuevas aplicaciones que pueden ayudarlo en su trabajo.
- Una nutrición adecuada es la clave para una buena salud y un alto rendimiento. Por lo tanto, absténgase de la comida rápida. Si cree que una porción de albóndigas / patatas fritas le dará energía, está equivocado: se sentirá atraído por el sueño y no le quedará energía para trabajar.
- Cuando esté ocupado con una tarea importante, protéjase de cualquier estímulo externo.
- Cree un buzón separado para su correo del trabajo. Entonces, en primer lugar, la correspondencia personal no lo distraerá de asuntos importantes y, en segundo lugar, su correo de trabajo no se perderá entre cartas de amigos y correos publicitarios.
- Tómese una hora de tiempo libre el fin de semana para planificar sus actividades para la próxima semana. ¡Y no olvides ceñirte al plan!
